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缓解情绪
当你感到坐立不安时,可以尝试以下几种方法来缓解这种情绪
找到原因:了解为何自己无法安静坐下,可能是焦虑、压力、无聊等情绪导致的,了解原因有助于更好地解决问题,站起来活动:站起来伸展身体,做做简...