对于孩子

情绪管理是每个人都需要学习和掌握的重要技能，无论是小孩还是成年人，对于您的孩子出现的暴躁情绪，以及您母亲60多岁的特殊情况,这里有一些建议：

1. 理解与沟通：要尝试理解孩子的情绪背后的原因，可能是学习压力、与同伴的关系、或是其他生活中的小困扰，与孩子进行开放而诚实的对话，了解他的感受，这有助于建立信任,并找到解决情绪问题的途径。
2. 情绪表达：教会孩子识别自己的情绪，并学会用语言而非行动来表达这些情绪，当感到愤怒时，可以说“我现在很生气”,而不是打人或摔东西。
3. 提供选择：给孩子提供选择权可以让他们感到更被尊重和理解，在超市里,可以问他们想要吃什么水果或蔬菜。
4. 设立界限：虽然要尊重孩子的情绪，但也必须设立明确的界限，确保他们知道哪些行为是可以接受的,哪些是不可接受的。
5. 模范榜样：作为父母，你们的行为对孩子有着深远的影响，展示出如何以建设性的方式处理情绪和压力,可以教孩子如何做到这一点。

对于您的母亲：

1. 接受变化：随着年龄的增长，人们的身体和情绪都可能发生变化，要理解并接受这些变化,并给予母亲更多的耐心和关爱。
2. 保持社交：鼓励母亲保持社交活动，如参加社区活动、与老朋友聚会等,这有助于她的心理健康。
3. 定期检查：如果母亲的情绪波动似乎与某种疾病或药物有关，建议进行医学检查,以确保她的健康得到妥善照顾。
4. 家庭支持：作为家庭成员，给予母亲更多的支持和理解，与她分享家庭琐事、聆听她的故事和回忆,这都有助于增强家庭成员之间的情感联系。
5. 专业帮助：如果母亲的暴躁情绪持续存在且影响了她的日常生活,考虑寻求专业心理咨询或治疗的帮助。

建议旨在提供关于如何管理情绪和处理家庭关系的一些基本方向，每个家庭和个人都是独特的，因此在实际应用中可能需要做出调整以适应具体情况，如果情绪问题持续存在或影响到日常生活功能（如工作、学习、人际关系等）,请及时寻求专业的心理咨询或治疗服务。