如果宝宝嘴硬，不配合更换尿布或尿不湿，家长可以尝试以下方法

宝宝“下面湿透了”可能意味着宝宝在排尿或排便后没有清理干净或穿尿布导致的，如果宝宝在穿着尿布或尿不湿时发生这种情况，可能是由于尿布或尿不湿不合适，或者没有及时更换导致的，在这种情况下，家长需要给宝宝换上干净的尿布或尿不湿，并确保宝宝保持干爽和舒适。

1. 保持冷静和耐心,不要强迫宝宝做他们不愿意做的事情，这可能会让他们感到不适和害怕，尝试用柔和的语气和亲切的态度与他们交流，并解释更换尿布或尿不湿的原因。
2. 使用宝宝喜欢的奖励,给宝宝一些小零食或者玩具作为更换尿布或尿湿布的奖励，以鼓励他们配合。
3. 寻求帮助,如果家长自己无法解决问题，可以寻求其他家庭成员或专业护理人员的帮助。

如果宝宝反复出现这种情况或表现出不寻常的抗拒行为,建议咨询医生或儿科专家的意见，以确保宝宝的健康和发育正常，家长应该时刻关注宝宝的身体状况和情绪变化，确保他们得到适当的照顾和关注。