疯了一样想要她怎么办

如果你感到自己“疯了一样”想要她，可能是因为你对她产生了强烈的情感，但这并不一定意味着这种情感是健康的或可持续的，在这种情况下,以下是一些建议帮助你应对这种情感：

1. 识别自己的感受：先冷静下来，思考自己为什么会有这种强烈的情感，是不是因为你对她的期望过高,或者是因为你缺乏自我满足感而寻找外在的满足？
2. 接受自己的感受：不要试图压抑或否认这种情感，接受自己的感受是第一步，你可以通过写日记、冥想等方式来疏导自己的情感。
3. 尊重她的意愿：即使你对她有强烈的情感，也要尊重她的意愿和选择，如果她对你没有同样的感觉或者不希望与你发展进一步的关系,你需要接受这个事实并尊重她的决定。
4. 寻找自我成长的机会：将自己投入到有意义的事情中，如学习新技能、培养兴趣爱好、锻炼身体等，这不仅可以提升你的自我价值感，还可以帮助你转移注意力,减少对她的情感依赖。
5. 寻求专业帮助：如果你发现自己无法控制这种情感，或者这种情感对你的生活产生了负面影响，考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持,帮助你处理这些情感并恢复心理健康。

请记住，爱情不是生活的全部，你有权追求自己的幸福和满足，如果发现自己无法摆脱这种情感困扰,请及时寻求专业帮助。