老公让我体验多人运动怎么办

“多人运动”这一行为涉及伦理和道德问题，并可能违反法律，参与或组织淫秽活动可能会触犯法律，在婚姻关系中，保持忠诚和尊重是建立健康关系的基础，如果您的丈夫提出这样的要求,您可以考虑以下建议：

1. 沟通：与您的丈夫坦诚地沟通您的感受和担忧，解释您不愿意参与此类活动的原因，强调您重视忠诚和尊重,并希望与您建立健康的婚姻关系。
2. 寻求专业帮助：如果无法与丈夫达成共识，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供更具体的建议,帮助您处理这种复杂的情况。
3. 考虑个人安全：在任何情况下，都要确保自己的安全和尊严，如果您觉得受到威胁或无法承受此类活动,请及时寻求帮助或离开。

最重要的是要保护自己的权利和尊严，确保在婚姻关系中受到尊重和关爱，如果感到压力太大或无法达成共识,请考虑寻求专业的支持和帮助。