香蕉和黄瓜在营养和功效上各自有其特点,所以比较哪个作用比较好时,要具体考虑以下方面香蕉被誉为“高钾水果”,每100克香蕉中含有358毫克的钾元素,对于调节人体内的电解质平衡、维护正常的心脏功能和血压稳定具有重要作用,相...