饮食调理,食用一些具有除湿功效的食物,如冬瓜、薏米、红豆等。这些食物有助于促进体内湿气的排出“开除湿功能”可能指的是人体通过某些方式排湿、去湿,以保持身体干燥和健康,在家时,可以通过以下方式帮助身体“开除湿功能”:运动出汗:进行...